Ingredientes
principales
250 g de garbanzos
1/2 kg de patatas
1/4 kg de judías
verdes
1/4 de calabaza
1 Tomate maduro
1 Cebolla pequeña
1 l de caldo de
carne
1 cucharadita de
pimentón
8 hebras de azafrán
1 ramillete de
hierbabuena
Aceite de oliva
Sal
Preparación
de la receta
Para preparar la
receta de Olla gitana murciana
En primer lugar, es
necesario poner en remojo los garbanzos la noche anterior.
Para comenzar troceamos
las judías verdes y las incorporamos a una olla con el caldo. Añadimos también los
garbanzos y cocemos durante unos tres cuartos de hora.
Troceamos las
patatas y la calabaza y las añadimos.
Por otro lado, cortamos
la cebolla y el tomate y los sofreímos en una sartén.
Cuando ya esté
dorado y listo agregamos una cucharadita de pimentón, procurando que no se
queme. A continuación, lo añadimos a la olla donde cuecen el resto de
ingredientes junto a unas hebras de azafrán y un poco de hierbabuena
seca.
Dejamos cocer todo
hasta que los garbanzos estén listos. Apagamos el fuego dejando reposar el
guiso unos minutos.
Servimos.LA RECORTA...

No hay comentarios:
Publicar un comentario